Le futur a été créé pour être changé… Votre histoire s’écrit tous les jours et vous avez le contrôle sur elle. C’est toujours vous qui décidez ce que vous voulez faire de de votre vie, quels sont vos rêves, comment les réaliser. Est-ce si simple ? 😊 Oui ! Bien sur que les contraintes existent (personnelles ou professionnelles) …
Il est difficile d’avoir une image de soi positive sans objectifs clairs et motivants. La confiance en soi vient quand on sait ce que l’on souhaite réellement obtenir de la vie : être capable de rêver de son avenir et le traduire en actions concrètes. Comment ? En créant un tableau de visualisation Quésako ? …
Prendre conscience des difficultés pour atteindre son objectif…c’est une chose…mais rester bloqué dessus et imaginer ces difficultés infranchissables en est une autre. Parfois nous restons bloqués à cause de difficultés face à une situation ou pour atteindre un objectif. Et plus nous restons bloqués, plus les difficultés nous semblent insurmontables. Un conseil ? Réfléchissez …
Il est difficile d’aller de l’avant lorsqu’on est frustré de ne pas avancer assez vite. Mais si nous pouvions simplement lever la tête et utiliser nos expériences passées pour justement progresser pas à pas et se concentrer pour terminer notre « mission », pour atteindre nos objectifs. 🎯 Alors… Avant d’abandonner, regarde tout le chemin …
J’aime beaucoup cette citation qui résume la dynamique proposée en coaching :COMMENT FAIRE AUTREMENT pour arriver à faire ce que je n’arrivais pas à faire hier. Et si on essayait un autre chemin pour arrêter de se prendre le même mur tout le temps ?
S’inquiéter, c’est comme…attendre qu’il pleuve avec son parapluie ouvert. Posez-vous cette question : lorsque je m’inquiète, vers où se dirige mes pensées ? Très souvent la réponse est : dans le futur. Parfois, dans le passé. Ce futur, qui n’a pas encore eu lieu, ce futur flou, ce futur inconnu… Ce passé …
S’inquiéter, c’est comme… attendre qu’il pleuve avec son parapluie ouvert. Lire la suite »
