Pour aller plus  loin…

On ne peut ni faire « contre » la réalité, ni « sans » elle mais toujours « avec ». Ainsi

Avant de porter un jugement sur mon caractère ou ma vie, mettez mes chaussures, Parcourez

Le futur a été créé pour être changé… Votre histoire s’écrit tous les jours et vous

Il est difficile d’avoir une image de soi positive sans objectifs clairs et motivants.  

Prendre conscience des difficultés pour atteindre son objectif…c’est une chose…mais rester bloqué dessus et imaginer

Il est difficile d’aller de l’avant lorsqu’on est frustré de ne pas avancer assez vite.

J’aime beaucoup cette citation qui résume la dynamique proposée en coaching :COMMENT FAIRE AUTREMENT pour

S’inquiéter, c’est comme…attendre qu’il pleuve avec son parapluie ouvert.   Posez-vous cette question : lorsque

Souvenez-vous, lorsque vous étiez enfant, toutes les histoires que vous vous racontiez !  Votre imaginaire

La peur est une émotion qui nous signale les dangers ou les menaces. Quand nous

Vous vous connaissez mieux que personne. Vous savez ce qui est bon pour vous. Et

Nous avons tendance à nous comparer aux autres. Pourquoi je ne suis pas comme lui

Nous traversons tous des périodes, dans notre vie professionnelle ou personnelle, où le doute s’installe.

Rester immobile, c’est rester dans sa zone de confort…mais est-elle vraiment si confortable ? Elle a

Penser à un endroit où vous êtes bien, en sécurité, et offrez-vous une balade mentale. Où

Qui vous juge ? – Les autres ?- Vous ?- Les deux ? Les autres, difficile

Les fêtes de fin d’année en famille… Comment profiter des retrouvailles et éviter les conflits

« Si vous n’aimez pas où vous êtes …bougez ! Vous n’êtes pas un arbre ! » Drôle

On voit la vie à travers nos croyances et ça commence dès notre plus jeune

Rester dans sa zone de confort est pour certains ce qu’il y a de plus

Si on attend que tout soit parfaitement idéal pour se sentir bien… ça risque d’être

Quelles sont les « portes » que vous n’osez pas pousser en ce moment ? Commencer par décomposer

La liberté de faire ce qui est bon pour vous ? Y avez-vous déjà songé

Qu’est-ce qu’une croyance limitante ? Pourquoi vous empêche-t-elle d’avancer ? Nous avons toutes et tous des

Lorsque des obstacles se présentent, changez de direction pour atteindre votre objectif, ne changez pas

L’importance des petits pas… Plus facile de le comprendre en un visuel  Plusieurs petites étapes sont

Le regard des autres, ce que les autres pensent de nous…cela peut nous décourager, nous

Quelles sont les « portes » que vous n’osez pas pousser en ce moment ?   Commencer

La peur est une chose qui se passe dans notre tête, qui vient perturber notre

Se lever le matin en pensant aux moments de plaisirs que vous allez vivre dans

Un objectif à atteindre ? Quelles sont toutes les possibilités ? Les avez-vous toutes étudiées

Est-ce que cela vous arrive de vous sentir submerger par vos pensées ? Au point de

Le stress est une fonction naturelle de l’organisme qui nous prévient des dangers. Pourquoi lutter