Le dépassement de soi

Vivez de votre imagination, pas de votre histoire

Souvenez-vous, lorsque vous étiez enfant, toutes les histoires que vous vous racontiez !  Votre imaginaire était bien présent…et très actif ! (Savoir voler, escalader des montagnes, grimper sur le dos des dinosaures, discuter avec une licorne…TOUT était possible !) Et pourquoi, en devenant adulte, on oublie ce jeu de l’imaginaire qui nous a pourtant rendu tellement …

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Apprendre à changer de chemin

Vous vous connaissez mieux que personne. Vous savez ce qui est bon pour vous. Et vous êtes maitre de vos décisions. Est-ce si simple ? Bien sûr !  Vous pensez peut-être parfois que les décisions ne tiennent pas qu’à vous…mais finalement, c’est bien vous qui avez le dernier mot : Le fait de suivre une décision …

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Beaucoup de faux pas ont été faits en restant immobile

Rester immobile, c’est rester dans sa zone de confort…mais est-elle vraiment si confortable ? Elle a pu vous convenir à un moment donné…et ne plus vous correspondre aujourd’hui. Est-il alors temps de vous remettre en route pour retrouver une nouvelle zone de confort vraiment confortable et qui vous correspond mieux ? Il peut s’agir d’une évolution…ou d’un changement …

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Si vous n’aimez pas où vous êtes …bougez ! Vous n’êtes pas un arbre !

« Si vous n’aimez pas où vous êtes …bougez ! Vous n’êtes pas un arbre ! » Drôle et puissant comme citation !  La vie est changement… Tout change, tout bouge… même de façon imperceptible… Et c’est vrai que parfois, dans nos vies, on peut se croire enraciné, sans aucune possibilité de changement (qu’il soit intérieur ou extérieur). « je ne …

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Ouvrez les portes…

Quelles sont les « portes » que vous n’osez pas pousser en ce moment ? Commencer par décomposer les différentes étapes qui vous permettraient d’ouvrir cette porte : des petits objectifs plutôt qu’un gros objectif qui semble inatteignable. En listant ces petits objectifs et en en fixant des délais pour les atteindre, vous décomposez votre gros objectif en mini-missions …

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Faire ce que vous n’avez jamais fait

La liberté de faire ce qui est bon pour vous ? Y avez-vous déjà songé ? Vous avez l’impression de tourner en rond et finalement vous ne trouvez pas les solutions à vos difficultés ?Et si vous vous autorisiez à essayer de nouvelles choses ?

Pensez à changer de direction

Lorsque des obstacles se présentent, changez de direction pour atteindre votre objectif, ne changez pas votre décision d’y arriver. N’hésitez pas à reculer, à faire un pas de coté… simplement pour changer de point de vue et trouver de nouveaux chemins pour atteindre votre objectif.

L’importance des petits pas

L’importance des petits pas… Plus facile de le comprendre en un visuel  Plusieurs petites étapes sont plus faciles à franchir qu’une grande étape.  Prenez le temps de vous félicitez, de mesurer le chemin accompli. Chaque petite étape est un grand pas vers la réussite, et l’atteinte de votre objectif.

Tout est possible…

Le regard des autres, ce que les autres pensent de nous…cela peut nous décourager, nous mener à l’échec… Et si on commençait à se faire confiance ? Nous sommes pleins de forces, de qualités, de compétences. Elles sont la boussole de notre vie. Ne les oublions pas sur le bord du chemin. Elles nous permettent de …

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Quand on n’ose pousser aucune porte, on finit dans un couloir

Quelles sont les « portes » que vous n’osez pas pousser en ce moment ?   Commencer par décomposer les différentes étapes qui vous permettraient d’ouvrir cette porte : des petits objectifs plutôt qu’un gros objectif qui semble inatteignable.   En listant ces petits objectifs et en en fixant des délais pour les atteindre, vous décomposez votre gros …

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Le monde appartient à ceux qui sont heureux de se lever le matin

Se lever le matin en pensant aux moments de plaisirs que vous allez vivre dans votre journée…voilà un joli booster d’énergie !Les journées peuvent être longues et stressantes…mais lever les yeux, regarder autour de vous…des moments de plaisirs sont aussi sur votre route ! Et vous ? Quels sont vos plaisirs du quotidien qui vont vous …

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Existe-t-il plusieurs chemins pour atteindre un objectif ?

Un objectif à atteindre ? Quelles sont toutes les possibilités ? Les avez-vous toutes étudiées ? Même les plus improbables ? Pour atteindre un objectif, nous prenons souvent le même chemin, par habitude, par systématisme.Y’a-t-il d’autres voies possibles ? Plus épanouissantes ? Plus faciles ? ou simplement différentes.Prenez le temps d’expérimentez. Et vous, quels chemins empruntez-vous ?